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早上好
今天的好奇虾冷知识分享,
如期而至咯!
假若大家有什么新奇好玩的信息,
欢迎留言或者私信分享给我哟,我一定会有所回复的~
·爱思考的火鸡
爱思考的火鸡发现主人总是早上九点喂食,无论周末还是刮风下雨。
日复一日的喂食,聪明的火鸡总结出规律:无论什么情况,主人都会来照顾我。当它安全感爆棚的时候,主人又来了,只是这次却带来了一把屠刀,因为这天是感恩节。
这个故事,罗素想告诉人们的是:“过度迷信安全感、沉迷安全感,也许最后它会成为伤害你的一把尖刀。”
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·小米打嗝方法
方法一、吃一大口醋(红白皆可),立竿见影;
方法二、深吸一口气,憋住,弯腰90度,缓慢呼气,重复10~15次;
方法三、用干净的勺子把舌头压住,几分钟后打嗝会停;
方法四、喝一大杯温水;方法五、抱双膝并压迫胸部。
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·波比跳减脂真的很快吗?
波比跳是一种高强度,短时间燃烧脂肪,令人心率飙升的自重阻力训练。
它结合了深蹲、伏地挺身及跳跃一连串的动作,自然而然地就会训练到全身百分之70以上的肌肉群,包含核心肌群、脚、手臂、腹部、臀部及背部等。
蜘蛛侠荷兰弟每周的训练课程就包含了一定的波比跳练习。
所以,它的减脂效果不是快不快的问题,只要能够坚持,它的效果只会让人惊叹!
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·7件小事,获得长久喜悦
在心理学里,有一个新兴分支叫积极心理学,它列举了7件可以让人感到长久喜悦的小事:
1.散步,适量运动让人更愉悦。2.写日志,每天花20分钟记录值得高兴的事。3.放空,工作一整天后完全放松。4.做点好事,日行一善,焉无福至。5.达到心流,即全身心投入到某件事中。6.冥想,塑造你的精神空间。7.感恩,有值得感恩的事就是幸福。
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·20秒通鼻让你呼吸畅通!
第一种方法:先用舌头顶着上颚,然后维持一秒后松开。
舌头一放松,就立刻用食指和中指轻点双眉之间的位置,微微用力按。重复这两个动作,大概做20秒。
严重鼻塞的鼻子就会立刻顺畅了。第二种方法:先深吸一口气,然后将头微仰,捏住鼻子屏住呼吸。等到憋不住时放开手,鼻子就会神奇的通了。
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·多一个动作,少一分危险!
荷式开车门,即用离车门最远的那只手开车门,也就是左驾用右手开,右驾左手开,据说是荷兰人发明的。
当你换成离车门较远的那只手开门时,你的上半身会自然而然地转动,头部和肩膀就会很自然地向外看。
首先,眼睛会通过后视镜观察,然后转身的时候向后看,这一个完整的动作就能避免很多不必要的事故发生,无论后面来的是单车还是机动车。
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